TRENING PERSONALNY

Trenując ze mną odreagujesz pracę, poczujesz się lepiej wyrzucając stres razem z potem, Twoje ciało zwiększy swoją ruchliwość, dzięki temu poczujesz się dobrze psychicznie i fizycznie. Nauczę Cię od podstaw sztuk i sportów walki, pływać, wspólnie nadrobimy braki w Twojej fornie, poprawię Twoją kondycję i pomogę zrzucić kilogramy. Odczujesz szereg zmian mających pozytywny wpływ na wszystkie aspekty Twojego życia.

Już po kilku treningach zobaczycie efekty motywujące do dalszej pracy.

Weźcie ze sobą koszulki, spodenki i obuwie sportowe (można też ćwiczyć na boso)
oraz butelkę niegazowanej wody mineralnej ok. 0,75 l.