Wersja twojej przeglądarki jest przestarzała. Zalecamy zaktualizowanie przeglądarki do najnowszej wersji.

THAI KICK BOXING K-1 RULES

TRENINGI DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

Podstawowym założeniem proponowanego przeze mnie systemu jest wyszkolenie kompletnego zawodnika uderzanych sportów walki w oparciu o wyłącznie pełnokontaktowe formuły walki. System szkolenia obejmuje kluczowe aspekty treningu począwszy od przygotowania motorycznego przez kształtowanie umiejętności technicznych i taktycznych, zbilansowaną dietę, odnowę biologiczną i procesy motywacyjne, a skończywszy na treningu mentalnym fightera.

Polityka plików cookie

Zapoznaj się z polityką plików cookies.

Czy akceptujesz?